Meinen ersten Yogakurs habe ich 1982 besucht. Danach hat die Faszination des Yoga mich nicht mehr losgelassen. Von 1993 bis 1997 habe ich in Düsseldorf die vierjährige Yogalehrausbildung in klassischem Hatha-Yoga mit Anerkennung durch den BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) absolviert. Auf dieser soliden Basis habe ich verschiedene Yoga- und Meditationsformen kennengelernt, die meinen Yoga-Unterricht und mein Leben bereichern. Zum Beispiel die Achtsamkeitspraxis von Thich Nhat Hanh und das von John Friend begründete System des Anusara-Yoga.
Seit 1996 gebe ich in Münster Yogakurse. In den wöchentlichen Yogastunden verbinde ich statische Asanas (Yogastellungen) mit Bewegungsreihen. Atem- und Meditationsübungen runden das Angebot ab.
Weitere Infos: www.yoga-inspiriert.de
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